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这段时间，经常收到朋友发来的“灵魂拷问”——很多人为什么又双叒叕减肥失败了？其实答案很“简单”：“因为舍弃不了炸鸡、汉堡、可乐、煎饼果子、熏肉大饼、麻辣香锅、梅干菜烧饼、手抓饼、烤冷面、泡芙、仙豆糕、绿豆饼、肉松堡、雪花酥、肉松小贝、麻薯小贝、紫薯小贝、豆蓉烧、芝士球、热干面、牛肉粉丝汤、朝鲜冷面、卷面皮……”这世上唯二不能舍弃的，一是爱，二是美食。每天都在美食和减肥之间兜兜转转，但是不吃饱饭，怎么减肥？！（ps：虽然减肥失败的我，可以给自己找无数个借口，但是不得不承认：面对这张“女生标准身材表”时，我又给自己制定了下一次的减肥计划……）女性HR标准身材对照表最新女生身高体重对照表已经来了看看表里的数据就问你达标了吗？（仅供参考）想当初经历高中、大学的刻苦，每年都完美保持在模特体重。和现在的自己，简直胖！若！两！人！！走进职场之后，就开始了发胖史啊！发胖第一步外卖上班之后，最方便的事情就是点外卖了。有些公司甚至外卖直接送到前台，让你连公司门都不用出。在不上班的日子里，躺在床上掏出手机点个外卖就可以解决吃饭问题。甚至有时候只需下几次床就可以度过一个快乐的周末。麻辣香锅、炸鸡、麻辣烫、酸辣粉、火锅......啥使人发胖就点啥！hey，你的年度外卖总结。-这一年你总共点了次外卖；-你热衷于酸辣粉；-5月22日这天你睡的很晚，凌晨2点26分还点了外卖，叫了20串五花肉，你可能是个胖子；-这一年你有94天吃了三顿外卖，每个心情不佳的日子，你都暴饮暴食；-你点的外卖中也藏着清淡的一面，叫过几次蔬菜减肥沙拉然后给了一星差评，写道：还是肉好吃；-这一年里有33天你叫了大腰子，在所有美食中你对大腰子最专一；-还记得牛肉粉吗？曾经你最爱点它，现在快把他遗忘了。-这一年你有15斤体重是外卖增长的，时光中发福，是不散的宴席；作为如此尽职尽责的猪精女孩，我不胖谁胖呢？发胖第二步懒惰对于一个不爱出门的女生来说，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，更别说还要搭配衣服化妆出门啦！那多麻烦！周日通常都是在床上度过的，除非有什么大事才能把我从床上拉起来。其实我们猪猪女孩过得也很苦，每天都要费心地和床这个大妖怪做斗争！生当做咸鱼，死亦为锦鲤！其实有时候也想过要出门，可是出门就要挣扎着从床上爬起来，穿衣服化妆，还要约人......怎么想都是躺在床上舒服啊！躺着躺着就发现自然的馈赠，命中注定的十斤肉，在你连翻身都懒得翻的时候就已经标好了到来的日期。发胖第三步恋爱朋友们，恋爱使人肥，这是万古真理啊！！虽然谈了恋爱之后终于不做肥宅了，但莫名地每次约会的地方都会定在吃东西的地方。奶茶店、咖啡馆......混迹了情侣们的身影。有时候也想要溜操场减肥，但每次走着走着手上就会突然出现鸡蛋饼、烤地瓜、热狗、掌中宝......以及一切能够边走边吃的小零食。一定是哪个混蛋放在我的手里，企图破坏了我的减肥大计！然而机智的我早已识破一切，并且把他们都吃掉了。（苦笑）肥肉就这样慢慢地更上一层楼了。发胖第四步假期每个假期在家不是躺着就是坐着。身后是舒适的靠枕，手边是高热量的零食，眼前是爱豆主演的电视剧，耳边是妈妈“好歹动一动”的唠叨。晚上还可以肆无忌惮的熬夜。一边看着熬夜的危害，一边心惊胆颤地玩手机玩到凌晨三点。第二天又是如约地中午醒来，你搭好床上的小桌子准备在此完成爸妈送来的饭，再玩手机玩到深夜，一天就这样结束了。我也曾度过这样轻松的生活，衣来伸手饭来张口，一个月胖20斤不是梦！放完假到公司保准没有人认识你，效果和整容一样好！只不过别人是抽脂，你是填充双下巴、游泳圈、大腿等等。发胖终极必杀器上班、加班如果说你一个爱动的女生，即使上面你都躲过了。但是下面这个可能失败大部分人都逃不掉的。那就是上班后，高强度的工作，会让人变胖这不，就连新闻都说胖，是最常见的工伤工伤！工伤！工伤！看到没有，有官方盖章认证的那…环顾你身边的胖友们工作几年之后是否比学生时代圆润了不少？扎心了吗宝宝们你们的肉肉长了多少？而且有关又累又易发胖的职业话题还登上了微博热搜榜有网友纷纷表示自己的职业就是胖的原因！都说职场是美容院，在我看来这简直就是养猪场啊！上班以后，双下巴也出来了，小肚腩也日益突出，爬个楼梯喘到飞天。对于大部打工人来说，可能是工作的忙碌，压力的倍增……等等原因造成的但话说回来，当工作占据了我们全部的生活，那生活本身就失去了它的意义，所以，不管在忙，请记得适当的给自己放个假，下班之后早早洗澡睡觉，周末去散步健身，才能感受到生活的意义，我们努力工作，就是为了能更好地生活鸭！

来源：网络

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