文/百合悦读

图/网络

成长的目的就是创造价值，

在帮助他人的过程中成就自己，

而且你创造的价值必须是长久的，

因为越长久，价值就越大。

——周岭《认知驱动》

现在，我们处在一个人人都在努力追求学习，人人都是自媒体的时代。当我们看到周围的许多人在创业，有的做视频，有的写图文，有的在线下做实体店，大家做得热火朝天，忙得不亦乐乎。

某天，突然发现和周围的同龄人比起来，自己却很渺小，内心里很自卑，感觉自己像是在荒废光阴、浪费生命，碌碌无为，不思进取，于是你下定决心改变自己：

每天坚持早起、读书、跑步、写文、练琴、画画，去各种补习班学习技能，你坚信只要自己足够努力，严格自律，高标准要求自己，就一定能够取得优秀的成绩，不会比别人差。

可是当你竭尽全力，努力奋斗一段时间后，你并没有如愿看到自己一天天地变得好起来，相反，你却看不到希望，身心在经历着煎熬。

其实，这些经历，也是我们人生中不可避免的困境。

我们中的许多人都感同身受，包括我自己，也曾经历这样的困惑，百思不得其解。

这到底是怎么回事呢？

直到有一天，我很幸运地看到了周岭老师的这本《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》，他的论述彻底改变了我以往的认知，找到了困惑的缘由，原来，我们的背后隐藏着一个看不见的成长陷阱。

我们一旦看清了这个陷阱，就能省去数年盲目摸索的时间成本，让自己尽快远离沮丧和绝望的情绪，离幸福与成就更近一些。

也许你已经猜到问题的症结之所在了：以前的我们，重习惯轻技能，重输入轻输出。

我们每天早起、跑步、读书、学习，忙忙碌碌很充实，自己都把自己感动了，这些活动都是内部循环，享受自己努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。

坚持这些习惯，只能让我们成为更好的人，而不会成为很厉害的人。

反之，如果我们能够投入外向成长，培养过硬的技能，能被他人强烈需要，从而就能感受到努力的希望。

为什么人们喜欢内向成长而回避外向成长呢？

因为人的天性是避难趋易的，培养习惯容易，打造技能相对来说是比较难的。

有了正确的认知后，我们就可以主动做出新的选择：重技能辅习惯，重输出辅输入。

真正的技能必须是对外输出价值，能被他人认可或需要，如果暂时做不到，也要争取每次在自己能力范围内做到最好，形成一个最小可用的作品和产品。

就拿读书来说吧，当我们读完一本书，就要把你的心得体会感悟写出来，形成你自己的观点分享给他人，这就是产出，比那些只读不写的“纯学习”，要强很多倍。

作者周岭在这方面有着深切的体会，他起初也是只读不写，没有任何产出，结果就是读完一本书什么也记不住，看不到自己的进步轨迹，也无法形成自己的认知体系，更别提个人的影响力了。

后来他想明白了自己的这一套“自我认知价值体系”后，他认真打磨自己的写作技能，这个过程必然是艰辛和痛苦的，有时为了写好一个话题，需查阅很多资料，反复推敲一段话的表述，甚至写了一天却要推倒重来……每次都这样死磕，终于写出了自己的第一本书《认知觉醒》。

年9月《认知觉醒》刚上市时，周岭还是一个写作刚满3年的新作者，在业内没有什么名气，对新书的销量并无预期。谁知新书出版后颇受欢迎，短短1个月就加印15次，销量突破15万册，如今还在持续增长中。

很多读者反馈说：“感觉这本书就是为我而写”“此书于我如同再造之恩”等等。

《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》是《认知觉醒》的姊妹篇。

本书告诉我们，一个人最终的成长是做成有价值的事，成为一个有价值的人。

本书通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，教我们如何通过创造个人价值获取人生的成就、幸福和意义。

你想改变自己，关键的一点是你必须创造价值。

最早接触“价值规律”这个概念，是在高中学习《政治经济学》，其中讲到了价值规律，主要包括二点：商品交换要以价值量为基础，实行等价交换；价值决定价格，价格围绕价值上下波动。

作者周岭是一个爱动脑筋、爱思考之人，他从中悟到一个关键认知：改变自己的关键是创造价值。

现实确实是这样，如果你什么都没有，什么也不会，默默无闻，人家凭什么