了解了胆碱能性荨麻疹发生和康复的必要条件，那具体应该如何做，才能让胆碱能性荨麻疹康复呢？

三分治

当胆碱能性荨麻疹发作时，可以选择药物进行控制，以控制病情，缓解症状。

如：氯雷他定，西替利嗪或调节神经的药物等。

七分养

一、稳定神经系统

作用：神经系统的稳定可以有效的降低乙酰胆碱的释放量。

方法：

1.减少神经系统的刺激：避免情绪波动，避免过度运动，避免受热，饮酒等；

2.降低神经系统兴奋性：补充钙镁双向调节神经系统。

3.修复神经系统：补充维生素B族，促进神经系统的修复。

二、增强胆碱酯酶的活性

作用：胆碱酯酶活性增强可以有效的对乙酰胆碱进行灭活，进而减少乙酰胆碱对肥大细胞的刺激。

方法：补充维生素B族（辅酶）、镁（辅基）、不饱和脂肪酸等，来增强胆碱酯酶的活性。

三、稳定肥大细胞

作用：降低肥大细胞的敏感性，抑制组胺脱羧酶活性，降低组胺释放量。

方法：补充opc，维生素C，钙镁，不饱和脂肪酸等物质，增强肥大细胞的稳定性。

四、调节饮食

作用：减少神经系统和肥大细胞的刺激，避免病情反复或加重。

方法：严格控制辛辣，刺激，海鲜，酒精等食物的摄入。

五、健康的生活方式

作用：减轻人体负担，促进人体修复

方法：保证充足睡眠，劳逸结合，心态平和，适量运动等。

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